다이어트 식단
06월 04일( 아침식사 469kcal)
커브스486
- 2020.06.04 10:51
- 74
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아침 469kcal 10:50
탄수화물(17.2%) 50.83 / 296g
단백질(45.7%) 24.67 / 54g
지방(42.4%) 19.08/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 71g) | 228kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| [해표] 맑고 신선한 식용유 (1회, 10g) | 40kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 오이 (1개, 60g) | 5kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 57g) | 16kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
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