다이어트 일기
06월 04일 (음식 1559kcal)
니나니노
- 2020.06.04 19:11
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- 0
- 음식
- 운동
1559/ 1794
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실패
(64)
아침식사 : 356kcal (22.84%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 315kcal (20.21%)
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 170kcal |
| [해태] 에이스 24g | 130kcal |
| [할리스커피]아이스 아메리카노 | 15kcal |
점심식사 : 826kcal (52.98%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| [오뚜기] 매콤 컵닭강정 | 338kcal |
| 가지볶음 | 75kcal |
| 두부된장찌개 | 81kcal |
| 콩자반 | 63kcal |
저녁식사 : 62kcal (3.98%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
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