다이어트 식단
06월 04일( 점심식사 371kcal)
aspen88
- 2020.06.05 04:21
- 153
- 0
레몬즙, 소금, 후추로 간을 한 오븐 대구구이
청경채 구이
맛있어서 흡입했어요. ㅋㅋ
점심 371kcal 13:46
탄수화물(1.1%) 3.67 / 332g
단백질(86.5%) 52.74 / 61g
지방(29.7%) 15.14/ 51g
| 대구 (1회분, 276g) | 248kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 13g) | 104kcal |
| 청경채 (1접시, 140g) | 19kcal |
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