50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
6/5일 62.6 전일대비 (-0.1)
nalssin1004
- 2020.06.05 10:11
- 106
- 6
점심은 두부포로 감싼 닭가슴살소세지와 야채들.
간식으로 초콜릿, 사탕 1개씩.
아메 커피들, 보리차와 차전자피 점심 저녁으로.
저녁땐 밥한숟갈에 게장2개ㅎㅎ 포기못할 게장이여~~
저녁때 밥 차리면서 이리저리 맛봄. 만들다보니 어쩔수 없음ㅋ
오늘 아침 몸무게 재면서 물도 안먹고 옷도 벗었다 입었다 공복에 화장실 찬스까지 이용해서 간신히 전일대비 -0.1 만듬. ㅋㅋ
이제 빨간날 끝나가니 다음주 황금기때 진짜 많이 빠졌으면 좋겠음^^♥
시작무게 68.9
현무게 62.6
전일대비 -0.1
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두부포에 감싼닭가슴살소세지???!!!! 너무맛잇을거같아요!!!!!!!!
아시믄서... 엄마밥은 살 안쪄요...
맛나게 많이 드셔야 엄마께서 좋아하시죠.^^*
시작 몸무게 비슷해서 더 눈길가네용~화이팅!!
우와~~ 오늘도 역시나 !! 멋지십니다 늘♥
감사해요♥ 그런데 오늘 저녁에 친정가서 일요일에 올라오는데 걱정입니다. 한 4킬로는 정신줄 놓으면 금방이라ㅜ
nalssin1004 마의 친정집..ㅎㄷㄷ 다이어트하는자는 가서는 안된다는 ㅎㅎ 한주동안 열심히 하셨으니까
따신엄마 밥 한상은 뭔가 보상도되고 좋을듯요
..하지만 그후론..정신줄 단단히 잡으셔야할듯여
ㅎㅎㅎ 화이팅입니다!^^