다이어트 식단
06월 05일( 아침식사 705kcal)
만보이만보
- 2020.06.05 10:14
- 107
- 0
아침 705kcal 09:43
탄수화물(17.4%) 62.14 / 358g
단백질(78.4%) 51.75 / 66g
지방(48.2%) 26.51/ 55g
| 100% 착즙 레몬즙 (1회, 56ml) | 19kcal |
| [빙그레] 요플레 클래식 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 110g) | 235kcal |
| 상추 (6장, 42g) | 6kcal |
| 어묵 (4장, 200g) | 360kcal |
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