다이어트 일기
02월 19일 (음식 1574kcal, 운동 156kcal)
말라요요비치
- 2016.02.20 07:48
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아침식사 : 173kcal (10.99%)
| [매일] 바리스타 스모키 (1병, 250ml) | 125kcal |
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
점심식사 : 193kcal (12.26%)
| 딸기 (8개, 160g) | 40kcal |
| 찐고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
저녁식사 : 1,208kcal (76.75%)
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (3/4마리, 492g) | 828kcal |
| 생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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