6์ 5์ผ ๊ธ์์ผ ์๋จ ๋ฐ ์ด๋
์ฒ์ ์ฌ๋ ค๋ด์ ๋จ๋ฆฌ๋ค์
์ ๋ ์์นจ, ์ ์ฌ์ ์ผ๋ฐ์ ํ๋๋ฐ ๋ฐฅ์ ๋ณดํต 150g๋ฏธ๋ง์ผ๋ก ๋จน์ผ๋ คํ๋๋ฐ ์ด๋ ต๋ค์.
๋ฐ์ฐฌ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋จน๊ณ ์ถ์๊ฑฐ ๋จน๋๋ต๋๋ค.
์ ๋
๋ ๋ฐฐ๊ณ ํ๊ฒ ์ซ์ด ์๋ฌ๋๋ ์๊ป๋จน๊ณ ๋ ํ๋ต๋๋คใ
ใ
์์นจ๐
์ก๊ณก๋ฐฅ ๋ฐ์ฐฌ๋ฅ ๋๋ถ ๊น์น ๋ฌ๊ฑํฐ์
์ ์ฌ๐
์ก๊ณก๋ฐฅ ๋ฐ์ฐฌ๋ฅ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฑ๋ผ์ฐ 84g ๋ฌ๊ฑํฐ์
๊ฐ์๐
์์ด์ค์๋ฉ๋ฆฌ์นด๋
ธ
์ ๋
๐
์๋ฌ๋(์์์ถ110g ํํ๋ฆฌ์นด28g ๋ฐฉ์ธํ ๋งํ 100g ์ค์ด90g) ๋ญ๊ฐ์ด์ด 100g ๋ฌ๊ฑํฐ์ ์๋ชฌ๋๋ธ๋ฆฌ์ฆ
์ด๋๐
ํํธ 40๋ถ๊ณผ ์ฌ์ง์๊ณ ๋ง๋ณด๊ฑท๊ธฐ ํ๋ต๋๋ค.
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ณ ์ํ์ ง์ด์^^