간단20일차
20시간8분
오늘도 20시간 땡하자마자 서브웨이가 먹고싶더라구요 ㅎㅎ
나름 다이어트식으루 빵속파내고 소스도 조절하구ㅠㅠ
그래도 탄수화물 먹으니 어지러움은 없어졌는데
속이 너무 더부룩하네요ㅠㅠ 이게 어쩌자는건지ㅠㅠ
안먹으면 어지럽고 먹으면 더부룩하고 ㅎㅎㅎㅎ참나
저녁은 고기 쌈싸먹었어요~ 고기먹으니 지금 배는 부른데..
단게 자꾸 땡기는게.. 아이고ㅠㅠ
조만간 크게 사고칠거같은 느낌적인 느낌? ㅋㅋㅋ
그러기전에 내일은 군것질 조금만 해야할거같아요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨고스트레스받지말구 화이팅해요
아프지말기~♡
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속이 이제 빵들어가면 불편해지나봐요~~!
퐈이팅!! 아프지말긔~!!^^
주말 잘보내세요~~!!
어지럽다고 하시니 단백질로 먹는양을 조금 더 늘리시면 어떨까요?ㅎ
저도 빵을 먹으면 속이 더부룩하더라구요
저는 이때까지 간단하면서 어지러움은 겨우 2~3번 정도밖에 없었어요
그만큼 배부르게 챙겨먹어서 그런것같아요ㅎ
화이팅~^^