다이어트 식단
06월 06일( 점심식사 445kcal)
양갱이y
- 2020.06.06 13:56
- 87
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점심 445kcal 13:29
탄수화물(22.1%) 70.96 / 321g
단백질(32.2%) 18.99 / 59g
지방(23.2%) 11.39/ 49g
| 수박 (2회, 200g) | 72kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 깍두기 (1/2인분, 17g) | 7kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 80g) | 56kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 20g) | 81kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
| 김 (3장, 3g) | 27kcal |
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