이름하야 한끼 어터 되겠습니다
김씨와함께춤을
뭐 사람마다 방법이 다 있겠지만 저는 극단적인게 제일 낫다고 생각해서아주 극단적이게 살을 빼고 있어요간혈적단식을 기본으로 하고아에 단식할때도 있고.. 그래도 요즘은 하루에 한끼는 챙겨먹으려고 애쓰며하루 한끼 먹는 한끼어터가 되어버렸네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
06월 07일( 오후간식 231kcal)
오늘로 18키로 감량이네요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.