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다이어트 일기

06월 07일 (음식 1077kcal, 운동 130kcal)

다신등급

dododeit

  • 2020.06.07 23:23
  • 162
  • 0

1일1식! 닭갈비 -치팅..♡ 이 후 열싐히 합세💪💪

  • 음식
  • 운동

1077/ 800

130/ 3614

실패
(3761)

아침식사 : 222kcal (20.61%)
토마토주스 41kcal
로만밀 식빵 106kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 75kcal

점심식사 : 843kcal (78.27%)
닭갈비 744kcal
우동면 51kcal
당면 삶은것 21kcal
깻잎 6kcal
모짜렐라 치즈 21kcal

저녁식사 : 12kcal (1.11%)
블루베리 냉동 12kcal

운동 : 130kcal
러닝-부평공원 130kcal
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