정석 다이어트
0607
난라브
- 2020.06.08 00:48
- 129
- 5
히히 다이어트는 계속 된다!
간헐적 단식 해보겠습니다.
기상 후 1시간 뒤, 자기전 3시간 끝 목표라
음 10시부터 18시까지 먹는걸로 하려구요.
약속 생긴 날 제외ㅎㅎㅎ
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^^ 화이팅
아쟈!
나는 일주일 3번 정도 11시~19시까지^^
아 3번정도 하는구나~~ 오케이 나도@~@
시간이 딱 적절하다!!👍