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다이어트 식단

06월 08일( 저녁식사 722kcal)

다신등급

rubiten
  • 2020.06.08 21:35
  • 109
  • 0
저녁 722kcal 21:28
탄수화물(27.8%) 112.40 / 404g
단백질(61.2%) 45.29 / 74g
지방(14.9%) 9.26/ 62g
[펩시] 펩시콜라
(1캔, 190ml)
 85kcal
토마토주스
(1컵, 200ml)
 41kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
조개찜
(1회, 100g)
 92kcal
갈치조림
(2회, 200g)
 194kcal
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