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다이어트 일기

06월 08일 (음식 731kcal, 운동 518kcal)

다신등급

zI존다요터

  • 2020.06.08 22:19
  • 155
  • 0

200608 하루기록!

  • 음식
  • 운동

731/ 950

518/ 158

성공
(579)

아침식사 : 78kcal (10.67%)
대추방울토마토 8kcal
훈제대란 70kcal

점심식사 : 276kcal (37.76%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
[샐러디] 에그베이컨 샌드 231kcal

저녁식사 : 377kcal (51.57%)
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥 발아현미 228kcal
대패삼겹살 149kcal

운동 : 518kcal
크런치 6kcal
레그레이즈 9kcal
보통 걷기 503kcal
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