• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 09일( 아침식사 307kcal)

다신등급

oo헤라oo

 1
  • 2020.06.09 07:04
  • 156
  • 0

06월 09일( 아침식사 307kcal)

아침 307kcal 07:00
탄수화물(8.1%) 28.57 / 353g
단백질(25.6%) 16.64 / 65g
지방(14.3%) 7.73/ 54g
[커클랜드] 푸룬
(1회분, 30g)
 87kcal
자몽
(1개, 100g)
 30kcal
[뚜레쥬르] 머쉬룸 불고기 샐러드
(1회, 218g)
 125kcal
계란 생것
(1인분, 50g)
 65kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

47일차

2020.06.09 조회수 : 57
다음글

다이어트 36일차

2020.06.09 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 7킬로만더빼자 N
  3. 3 정은맘8kg목표 상승
  4. 4 terria 상승
  5. 5 Khan^ 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기