다이어트 식단
06월 09일( 아침식사 440kcal)
커브스486
- 2020.06.09 07:38
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아침 440kcal 07:36
탄수화물(25.1%) 74.43 / 296g
단백질(36.5%) 19.72 / 54g
지방(18.6%) 8.38/ 45g
| 호박죽 (1/2대접, 402g) | 293kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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