다이어트 식단
06월 09일( 점심식사 412kcal)
커브스486
- 2020.06.09 07:39
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점심 412kcal 07:38
탄수화물(13.4%) 39.60 / 296g
단백질(39.9%) 21.56 / 54g
지방(40.9%) 18.40/ 45g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 50g) | 100kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 양파 (1인분, 70g) | 14kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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