다이어트 식단
06월 09일( 아침식사 221kcal)
은주다옹
- 2020.06.09 07:39
- 218
- 0
아침식단 맛있당♡
아침 221kcal 21:39
탄수화물(9.0%) 29.25 / 325g
단백질(31.5%) 18.57 / 59g
지방(9.0%) 4.49/ 50g
| 프로틴쉐이크 (1회, 20g) | 75kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 24kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 50g) | 37kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 50g) | 28kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1낱개, 9g) | 31kcal |
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