다이어트 일기
다이어트 아침식단
리니참치
- 2020.06.09 14:13
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아침 식단
사과는 껍질채로 1개
요구르트 + 아로니아 원액
2주간 매일 유지하고, 간단한 운동, 1/2식 유지하니
체지방 줄고 근육 늘고있어용
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