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다이어트신 어플에서(다신샵과 연동되는
황소아기
- 2020.06.10 00:30
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다이어트신 어플에서(다신샵과 연동되는것으로 알고있습니다.) 30일 밀가루 끊기에 도전해 보려고 합니다. 궁금한점은 다신샵에서 판매하는 각종 통밀빵. 통밀초코파이.단백질과자는 먹어도 되는건지 궁금합니다. 다신샵에서 판매하는 제품을 먹는다면 밀가루 끊기가 한결 쉬워질것 같습니다.
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안녕하세요. 회원님 :)
다신샵에서 판매중인 통밀빵, 초코파이, 단백질과자 제품은 하얀 밀가루를 사용하지 않고,
건강한 통밀로 대체하여 만든 제품입니다.
(통밀빵은 통밀 100%만으로는 빵 모양이 잡히지 않아 소량의 밀가루가 사용되었습니다.)
밀가루 끊기에 도전하신다면 가급적 밀가루 종류는 전체적으로 섭취를 줄이는 것이 좋겠지만,
건강한 탄수화물의 섭취도 어느정도는 꼭 필요하기 때문에
빵, 과자 등이 정말 먹고 싶을 때 대체품으로 활용하시면,
30일 도전을 조금더 수월하게 하실 수 있을 것 같아요 ^^
30일 도전을 응원하며 좋은 결과 있으시길 기대할게요~