다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살쪄본적이없어서 빼줄 모르겠어요ㅠ
annie766
- 2020.06.10 03:03
- 176
- 3
원인은 사무직 입사하면서 활동량문제인거같은데
이렇게 빨리찌다니ㅠㅠ
어제부터 심각함을 느끼고 홈트와 식이조절 시작했는데
가능하겠죠...ㅠ??
힘내게 도와주세요ㅠ
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식이조절만으로도 어느정도는 올라간체중 줄일수있습니다~어떻게 드시고 계신지요?
요즘은 삶은 달걀 위주에
통밀빵 아보카도 토마토 이정도 먹는거 같아요ㅠ
annie766 그정도면 드시는건 괜찮아보입니다~진행하시다가 궁금한건 문의주세요~