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다이어트 식단

06월 10일( 아침식사 429kcal)

다신등급

행복한곰돌이푸
  • 2020.06.10 11:03
  • 144
  • 0
아침 429kcal 11:02
탄수화물(23.9%) 78.47 / 328g
단백질(32.3%) 19.35 / 60g
지방(7.8%) 3.89/ 50g
당근사과주스
(1회, 200ml)
 74kcal
[동원] 생선까스
(1회분, 100g)
 130kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
 65kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
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