정체기 다들 어떻게 극복하시나요?
10월예시니
저는 4월부터 다이어트 시작했는데요4월 57.7->56.75월 56.7->54.86월 55.0다시 조금 쪄버리네요..살이 안빠지니 의욕도 떨어지고 재미도 없어요ㅠ저처럼 감량 속도 느리거나 정체기 심하신 분들 어떻게 극복하셨나요?
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