《60kg대》올해 목표는 -10kg이닷!!😍
현지 6월 10일
바늘이엄마
- 2020.06.11 06:45
- 121
- 8
다이어트는 역시 식단인가봐요
식단을 신경써서 챙겨먹으면 몸무게가 내려가고
라면이라도 한봉지 끓여먹으면 쭉 올라가고 ㅋㅋㅋ
(엊그제 라면 먹어서 어제 500그람 증가...)
새삼 다이어트는 평생해야한다는 말이 생각나네요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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다이어트는 평생.... 😔
라면은.. 너무 맛있죠 ㅠㅠ
완전 공감해요 꾸준히 식단관리하는게 젤 어려워요 ㅠㅠ
평생 ㅠㅠ 수분 빠지면 금방 다시 내려가실거예요 ㅎ 파이팅!!
그래두 숫자가 부럽습니다! 58되고싶네요.ㅠ
꾸준히 감량하시는거같은데,,,증량이었군요 ㅎㅎㅎ 금방또빼면대죠!!ㅎㅎㅎ핫팅임돠!!
나트륨때문에 수분이갇혀서 그럴수도있어요!
그렇지만 죄다 수분이예요.먹고 2주안에만 빼면 금새 정리된대요!!!!