06월 11일(아침 533kcal)
아침은 든든하게😀
잡곡밥 (1공기, 125g) | 202kcal |
간장 (1큰술, 3ml) | 1kcal |
참기름 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
고등어구이 (1토막, 102g) | 272kcal |
양배추찜 (1인분, 144g) | 34kcal |
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