6월11일 공체
더지do
어제 개인적으로 안좋은 일이 있어 하루종일 컨디션이 안좋아서 공체도 다이어리도 작성을 못했네요ㅠㅠ저녁에 참다참다 맥주한캔을 마셨는데 맥주 하나로 나름 절제를 한게 도움이 되었는지 조금 빠져있어서 기분이 좋아요오늘부터는 다시 힘내서 열심히 해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
안좋은 일이 있었다니 좋은일도 곧생길거라 믿어요~~컨디션 조절 잘하시고 힘내보아요^^
06월 11일( 아침식사 129kcal)
30일 만보 걷기 37일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안좋은 일이 있었다니 좋은일도 곧생길거라 믿어요~~컨디션 조절 잘하시고 힘내보아요^^