무기력한 삶을 벗어나고 싶어서 다이어트 시작합니다
심탱탱
다이어트 2번 했다가 다시 요요 오고나서 그냥 포기하고 지낸지 벌써 7년 점점 삶이 무기력 해져서 자극을 주고자 다이어트 시작 합니다. 빨리 살빼다 보면 스트레스 받고 요요오면 더 힘들어서 이제는 천천히 해보려고 합니다. 꾸준히 천천히 해서 삶이 좀 더 재미 있었으면 좋겠네요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
천천히 조금씩 운동량늘리고 조금씩 식사량 줄이면서 병행하시면 어느순간 주위에서 살빠졌다는 말씀들을 하실거에요~~. 화이팅이요~~
진짜 꾸덕해서 맛있어요!
일반 떡볶이 맛이에요! 맛나요!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
천천히 조금씩 운동량늘리고 조금씩 식사량 줄이면서 병행하시면 어느순간 주위에서 살빠졌다는 말씀들을 하실거에요~~. 화이팅이요~~