다이어트 식단
06월 11일( 저녁식사 356kcal)
pink1608
- 2020.06.11 22:33
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저녁 356kcal 22:29
탄수화물(15.6%) 52.71 / 338g
단백질(49.7%) 30.79 / 62g
지방(8.0%) 4.16/ 52g
| [수지스] 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 100g) | 115kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 알타리김치 (1/2소접시, 19g) | 7kcal |
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