다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트에 통곡물빵 어떤가요?
푸투룸스페스
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- 2020.06.12 11:46
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어제까지 샐러드, 요거트( 무지방), 시리얼, 우유,죽,
딸기, 바나나, 양배추, 방울토마토,닭가슴살, 계란,
일반식( 국과 찌개x)위주로 먹고 있었는데
다이어트 후기나 칼럼 보면 통곡물빵을 드시는
분들이 계셔서 다이어트에 곡물빵 괜찮은지
궁금해서 질문해봅니다.
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