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다이어트 식단

06월 12일( 점심식사 588kcal)

다신등급

도도도도도됴
  • 2020.06.12 17:08
  • 109
  • 0
점심 588kcal 15:10
탄수화물(24.2%) 80.97 / 335g
단백질(40.5%) 24.69 / 61g
지방(34.6%) 17.66/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
 52kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
 34kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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