커뮤니티 - 🔹🔺 즐거운 다이어트 🔺🔹 - 금-식운

다신

3240457 이쁘게반짝반짝 2020.06.13 12:06
오늘 점심 양이 유독 적어보인다? 여긴... 자몽이 비싸졌는데... 거긴 아직 저렴해?

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다신

탄탄원츄 2020.06.13 12:10
노, 그릇이 쟁반 만하잖아 ㅋㅋ 이제 세끼를 먹고, 아침과 점심 텀이 두시긴 채 안되서 배가 마니 안고파. 그래서 저 양이 적장해 ㅎㅎ 저래 보여도 칼로린 오케 ㅎㅎ 😆

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다신

3240362 YeSomi 2020.06.13 09:57
마지막 사진은 다크 코코아차야? 달콤한 꽃향기가 날 것 같아🥰

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다신

탄탄원츄 2020.06.13 12:07
ㅇㅇ무가당 다크 ㅎㅎㅎ 이컵 예쁘지 몇 년전에 선물 받은거 아껴서 쓰고 있어 ㅎㅎ 굿 주말 보내~

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정석

3240018 운동했어요 2020.06.12 22:44
오늘은 극한의 다이어트 식단이시군요.
몸무게가 엄청 낮으신데.
목표를 더 빼시는걸로 잡으셨네요?

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다신

탄탄원츄 2020.06.12 23:50
내 식단은 다이어트 식단이거나 체둥 감량을 위한 게 아니에요. 나이가 있어서 건강을 위한 균형잡힌 탄단지로 섲취하고 있어요. 외국에서 다라서 전 밥ㅂㅎ다 평생 이리 먹었습이다 ㅎㅎㅎ
아, 체중을 원래 40~41 왔다 갔다 해요. 최근에 체지방 빠지고 근육량 1.1kg 업되어서 체중계싱 41이 되었습니다.😉

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다신

3239961 *린주* 2020.06.12 21:44
난 오늘 죄다 밖의 음식이네 ^^
주말엔 항상이러네

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다신

탄탄원츄 2020.06.12 23:45
나도 낼은 다 외식 ㅎㅎ
오늘 컨디션 어땠어?

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다신

*린주* 2020.06.13 00:46
힙업원츄 그냥 그랬어. 보통 ^^
몇달전보다는 좋아.
점점 좋아질듯 ~^^

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