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다이어트 식단

06월 12일( 저녁식사 428kcal)

다신등급

복권당첨2
  • 2020.06.12 22:01
  • 74
  • 0
저녁 428kcal 21:59
탄수화물(9.9%) 32.63 / 331g
단백질(70.4%) 42.96 / 61g
지방(28.3%) 14.15/ 50g
두유
(1컵, 200ml)
 120kcal
[웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크
(1회분, 40g)
 125kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
 10kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스
(2포, 24g)
 100kcal
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30일 플랭크 2일차 성공!

2020.06.12 조회수 : 47
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진짜 맛있어요 부드럽고 특히 치즈불닭맛 제 최애입니다!!!!

2020.06.12 조회수 : 170
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