다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 231kcal)
rachealch
- 2020.06.13 07:45
- 144
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아침 231kcal 07:43
탄수화물(10.2%) 36.03 / 353g
단백질(23.3%) 15.12 / 65g
지방(6.4%) 3.43/ 54g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| [매일] 소화가잘되는우유 락토프리 저지방 (1회, 190ml) | 80kcal |
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