다이어트 식단
06월 13일( 아침식사 502kcal)
-인생은아침밥
- 2020.06.13 08:53
- 175
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아침 502kcal 21:24
탄수화물(13.3%) 73.25 / 552g
단백질(36.9%) 37.27 / 101g
지방(7.5%) 6.31/ 84g
| 바나나 (1개, 210g) | 195kcal |
| 우유 (1컵, 250ml) | 152kcal |
| 웨이더플러스 단백질 (1회분, 34g) | 125kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 (1포, 2g) | 10kcal |
| [종근당건강] 프리바이오틱스 프락토올리고당 (1포, 5g) | 20kcal |
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