6.13.토.간단446일차.
병원에서 나오는 식사를 점심,저녁 두끼 먹어요
그런데 역시 맛이 별로없네요ㅋ
밥을 먹어도 든든하지도 않고 돌아서니 배가 고파요 ㅎㅎ
코로나 때문에 면회도 외출도 일절 못해서 간식거리도 못먹고 오로지 병원밥만 먹어야 ᆢ
삶은달걀도 치즈도 과일도 먹고싶은게 많네요ㅋ
이러다 절로 다여트 되겠어요ㅋ
통증주사를 맞았는데도 아직은 여전히 통증이 있지만 쪼금은 덜한것 같아요
모두들 건강조심 하시고ᆢ
주말도 화이팅입니다~^^
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지금병원이신거예요???
병원밥 맛없죠^^;;;;; 집에가시면 맛난거 많이드세요~~~~!!^^
그죠ㅎ
맛있는것 먹고 싶을때 바로 먹을수 있는것도 축복이였다 싶네요
저희들은 어차피 다여트 때문에 제한하고 있지만ᆢ
스스로 제한하는것과 강제로 제한해야 하는것도 다르네요ㅋ
다산댁 전 2일째 한국 치킨의 한을풀고있어욕ㅋㅋ날이면날마다먹을수있는 게아니라서요ㅋㅋ다여트를잠시잊고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다시잘다잡아야하는데ㅋㅋ처음 시작할때처럼 배가 금방금방고파지네요;;;;한일주일 바짝정신차려야 될아올것같아요~~ㅜㅡ
눈부신안녕 저는 그나마 치킨은 안좋아해서 다행이예요?ㅋㅋㅋ
그래도 한번씩 먹고 싶은것 먹어야죠ㅎ 일주일 고생하더라도 ᆢㅋ
그러면서 다시 빼면 되니까요 ㅎ
다산댁 저희집은 치킨에 한맺힌사람이 많거든요ㅋㅋㅋ😂 비밀인데요ㅋㅋ2.1키로쩟어요ㅋㅋㅋ진짜 마음푹놓고먹엇거든요ㅋㅋㅋㅋ
눈부신안녕 원래 한맺힌사람 처럼 긴장풀고 막 먹으면 2키로는 훌쩍 늘어나요ㅠ
그래도 그게 다 체지방은 아닌것 아시죠?
수분무게랑 음식무게랑ᆢㅋ
그러니 다시 긴장해서 바짝 하시면 금방 빠지실거예요
한번 애써서 뺀 체중은 그만큼 쉽게 회복이 되요
그래서 뺄때 제대로 빼는게 중요하죠
힘내세요 ㅎ