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다이어트 식단

06월 14일( 아침식사 721kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2020.06.14 11:09
  • 115
  • 0
아침 721kcal 10:59
탄수화물(23.8%) 107.65 / 453g
단백질(40.1%) 33.28 / 83g
지방(37.8%) 26.06/ 69g
[퀘스트바] 더블초코청크
(1개, 60g)
 187kcal
[몽블랑제] 정통 단팥빵
(1개, 30g)
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[미주라] 통밀비스켓
(1회분, 30g)
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[밥스레드밀] 허니오트 그래놀라
(1회분, 30g)
 123kcal
[매일] 바이오 생크림요거트 유자
(1회, 80g)
 95kcal
[cgs통밀한빵] 통밀식빵 소
(2쪽, 40g)
 106kcal
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