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다이어트 식단

06월 14일( 점심식사 343kcal)

다신등급

25뒤짐
  • 2020.06.14 13:02
  • 102
  • 0
점심 343kcal 12:59
탄수화물(12.9%) 48.08 / 373g
단백질(40.1%) 27.30 / 68g
지방(10.1%) 5.74/ 57g
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
 40kcal
호박고구마
(1개, 100g)
 155kcal
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