다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물 마시는게 너무 힘들어요ㅠㅠ
bbhey
- 2020.06.14 21:04
- 186
- 3
물을 평소에도 잘 안마셨습니다ㅠㅜ
이번에 다이어트 목표세우면서 최소 2리터는 마시고 싶은데..
너무 어려워요ㅠㅠㅠㅠㅠ
호박즙,쑥차 티백이나 이런걸로 마셔도 괜찮을까요..?
아니면 그냥 생수를 힘들어도..마셔야할까요?
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저도 일반 생수는 물 특유의 비린맛? 때문에 역해서 못마시겠더라구요ㅠㅠ 그래서 주로 티백차 우려마시고있어요~ 대신 카페인없는걸로요!
물대용으로 칼로리가없는걸 드셔야해요~당이나 탄수화물이들어간 음료는 다이어트에 좋지않습니다~
물비린내힘들더라구요ㅠㅠ 티백차로 마셔야겠네요!! 감사합니다~