자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
DAY13-14
fat12
1
- 2020.06.15 08:59
- 129
- 2
#200613 (DAY13)
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️
매일 운동하기✔️
----------------------
*식단*
아: 허쉬스초코우유 키리롤1
점: 차돌깍두기볶음밥 와플아이스크림 아아
저: 연잎밥 찹쌀탕수육 치킨너겟 맥주한컵
----------------------
*운동*
실내자전거 10분 ..
#200614 (DAY14)
*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️
매일 운동하기 ✖️
----------------------
*식단*
아: abc주스, 비요뜨
점: 불고기로제파스타 매실주한컵.
저: 치킨샐러드 방토 뽕따..
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여전히 열심히^^ 보기좋아용~👍
주말 잘보내셨어요~? ^^
컨디션은 좀 어떠신가 모르겠네요
조금 더 가볍고 행복한 한주보내세용~^^