다이어트 식단
06월 15일( 점심식사 200kcal)
Dalkommdiet
- 2020.06.15 12:57
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점심 200kcal 00:16
탄수화물(4.0%) 12.56 / 313g
단백질(48.7%) 27.77 / 57g
지방(9.9%) 4.75/ 48g
| [마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 111kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 20g) | 6kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 10g) | 2kcal |
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
| 오이 (1개, 20g) | 1kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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