다이어트 식단
06월 15일(점심 256kcal)
seonnxe
- 2020.06.15 13:36
- 194
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점심 256kcal 07:45
탄수화물(14.7%) 45.94 / 313g
단백질(29.3%) 16.72 / 57g
지방(3.3%) 1.60/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 양배추찜 (1인분, 130g) | 31kcal |
| [오다닭] 닭가슴살 볼케이노 (1회, 50g) | 56kcal |
| 파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
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