다이어트 식단
06월 15일( 오후간식 1134kcal)
어쩌하고
- 2020.06.15 17:43
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오후간식 1134kcal 16:42
탄수화물(48.4%) 165.03 / 341g
단백질(40.6%) 25.16 / 62g
지방(81.5%) 42.40/ 52g
| 모닝빵 (1개, 28g) | 77kcal |
| 딸기잼 (1회분, 10g) | 24kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 43g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 43g) | 3kcal |
| [담라] 어소티드 소프트캔디 (1회, 5g) | 20kcal |
| [크래프트] 오레오 (4봉지, 100g) | 500kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 210ml) | 136kcal |
| [켈로그] 스페셜K 고구마&바나나 (1회, 17g) | 66kcal |
| [켈로그] 스페셜K 오리지널 (1회, 20g) | 76kcal |
| [파리바게트] 꿀토스트 (1회분, 70g) | 220kcal |
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