6월15일 월요일(D-15)😊😊
운동센터 개강한다는 거짓정보에 지대로 속았뜸요~주변에서 코로나가 소용돌이 치고
있는데 개강할리 없는데말입니다ㅋ^^
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🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg이하》
🔹️《목표2. 주5일이상 운동하기》
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🔸️아침공체45.5kg
🔸️완료된 운동
*자전거10km
🔸️물 마시기
0.3리터 마심
🔸️영양제 3종류
1개완료
🔸️발관리
ok
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냠냠고냥a
한달 GX이용권은 만료됬구요,
그룹운동은 주2회 진행중 입니당ㅎㅎ
fat12
맨발운동할때..깜장 발ㅠ
으흐흐 ㅡㅡ
그래도 헬스장들은 운영하길래
혹시나~했는데 말입니드앙;
그래도 그룹운동은 계속 잘하고 계신거죠~? ^^
발관리ㅎㅎ