다이어트 식단
06월 16일( 아침식사 599kcal)
다E어터
- 2020.06.16 06:21
- 197
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아침 626kcal 06:05
탄수화물(16.0%) 70.89 / 442g
단백질(49.8%) 40.30 / 81g
지방(31.5%) 21.09/ 67g
| 양상추 (1인분, 335g) | 36kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 180g) | 51kcal |
| 열무물김치 (1인분, 100g) | 31kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 143g) | 194kcal |
| 연두부 (1인분, 270g) | 167kcal |
| 고구마 (1회, 90g) | 117kcal |
| [CJ] 키위샐러드소스 (1회분, 25g) | 30kcal |
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