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CH0910 제가 다음글에도 달았지만 굳이 치팅이란걸 하지마시고 중간중간드세요 터져요 제가 계속 터졌었어요 지금은 한결 편해요 단백질과자로도 한번씩 터지긴하지만^^..
저는 자제력부터 키워야겠어요,, ㅋㅋ ㅠㅠㅠ 치팅 안해도 한번 먹기 시작하면 끝을 보는 성격이라,,,😭
저 완전 폭식증 대마왕이에요 한자리에 앉아서 과자로 배가 솟아오를때까지먹어야하는 스타일이였어요 10봉은 기본 빵도 가지각색 10개기본 밥도 두세공기? 지금도 완전히 고치진못했어요 폳식해도 건강한음식으로 하긴하는데 위에도 안좋고 진짜 고쳐야하는것중 하나에요 저도 ㅎㅎ
다이어트 시작하고 폭식증 생겨서 어찌 고쳐야할지 모르겠어요,, ㅠㅠ 치팅데이 날은 먹고 죽자라는 마음으로 먹게되서 몸 상할까봐 넘 걱정되네요😭