[30일차] 드뎌 한달채웠어요!
파남봉
시작 58.7kg전일 54.0kg오늘 53.5kg (한달감량 -5.2kg)주말동안 먹부림했는데..운동을 아예 못해서 근육량이 빠진거겠죠ㅠㅠ?처음엔 저울이 고장난줄알았는데;; 수십번을 재봐도 같네요ㅋㅋ 기... 뻐도되는지 헷갈리네요 ㅎ빨리 공복유산소 하러 가야겠어요.
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06월 16일( 아침식사 514kcal)
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