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๐Ÿ“๋ง˜๋‹ค์ด์–ดํ„ฐ๐Ÿฃ๐Ÿค๐Ÿฅ

์ €๋Š” ๋‹ค์‹  16๊ธฐ ์‹ ์ฒญํ–ˆ์–ด์š” ใ…Žใ…Ž

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

bluevm

1 1 1 1 1 1
  • 2020.06.16 12:16
  • 86
  • 7

[๋‹ค์ด์–ดํŠธ๊ฟ€ํŒ] - (๋ชจ์ง‘) ๋„์ „! ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์‹  16๊ธฐ ๋ชจ์ง‘!! (6.15~6.26)

https://m.dietshin.com/sns_to_view.asp?idx=4749187

์ €๋Š” 12๊ธฐ, 14๊ธฐ ๋‘ ๋ฒˆ ์‹ ์ฒญํ–ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ
๋ชจ๋‘ ์šด๋™๊ณผ์ œ์—์„œ ์‹คํŒจํ•ด์„œ ํฌ๊ธฐํ–ˆ์—ˆ์–ด์š”
์ด๋ฒˆ์ด ๋งˆ์ง€๋ง‰ ๋„์ „์ด๋ผ ์ƒ๊ฐํ•˜๊ณ 
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๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    JDoit 2020.06.17 11:58

    ํ™”์ดํŒ…์ด์š”!!์ €๋„ ์ข€ ๊ณ ๋ฏผ์„ ํ•ด๋ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”~

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    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    Judybsc 2020.06.17 10:22

    ํ™”์ดํŒ…์ด์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ •์„
    ์ง€์œ ์ง€์œ gu 2020.06.16 12:23

    ใ…Žใ…Ž์ •๋ณด๋“ฃ๊ณ  ์ €๋„ ์‹ ์ฒญํ–‡์–ด์š”
    ์ฒซ๋„์ „์ด๋ผ ๋‘๊ทผ๋‘๊ทผใ…Žใ…Ž

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    |
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  • ๋‹ค์‹ 
    bluevm 2020.06.16 12:26

    ํ‘~ ์ •๋ง ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š” ใ… ใ…  ํ•จ๊ป˜ ํ•ด์ฃผ์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค ์žˆ์œผ๋ฉด ์ •๋ง ํž˜๋‚˜์š”! ์ „ ๋‘ ๋ฒˆ์˜ ์‹คํŒจ ๊ฒฝํ—˜์ด ์žˆ์–ด์„œ ์ง„์งœ ๋–จ๋ ค์š” ๊ทธ๋ฃน๋ฐฉ์—์„œ ํ•จ๊ป˜ ๊ฒฉ๋ คํ•˜๋ฉฐ ๋ฑƒ์ง€ ํ•œ ๋ฒˆ ๋”ฐ ๋ณด์•„์š”~ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
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  • ์ •์„
    ์ง€์œ ์ง€์œ gu 2020.06.16 12:31

    bluevm ์•„ ๊ทผ๋ฐ ์ด๊ฑฐ ์บก์ถฐํ•ด์„œ sns์˜ฌ๋ ค์•ผ ์‹ ์ฒญ๋˜๋Š”๊ฑด๊ฐ€์š”?

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  • ๋‹ค์‹ 
    bluevm 2020.06.16 12:51

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  • ์ •์„
    ์ง€์œ ์ง€์œ gu 2020.06.16 12:58

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์ด์ „๊ธ€

์ ์‹ฌ

2020.06.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 76
๋‹ค์Œ๊ธ€

06์›” 16์ผ( ์šด๋™ 444kcal)

2020.06.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 105
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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