오늘은 베리와함께💓
뻐꿍이*
오늘두 운동가기전에 저녁으로 뭘먹을까,,,,하다가 꺼낸 미주라 베리맛!!🍒
오늘의재료는 무가당요거트100g, 산딸기 50g, 그래놀라 20g 그리고 함께하실 미주라 통밀크로와상 베리맛!!🍓
예쁘게예쁘게 차곡차곡 쌓아서요렇게 요거트볼 완성!! 빨리 먹고싶은마음 가득😝😝
빵으로 탄수화물도챙기고 산딸기로 달달함도 입안가득 채우고 든든하게 한끼 마무리! 오늘도 열심히 운동하구올게요옹🏃♀️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
안 녹도록 잘 받았습니다, 다들 말들
후훗 오늘같이 위와 장이 아픈날을 위
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.