다이어트 식단
06월 16일( 저녁식사 484kcal)
AnnaBananakick
- 2020.06.16 20:38
- 85
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저녁 484kcal 20:35
탄수화물(21.9%) 76.54 / 349g
단백질(43.1%) 27.58 / 64g
지방(18.6%) 9.85/ 53g
| 귀리밥 (1/4밥공기, 52g) | 71kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 콩나물무침 (3소접시, 240g) | 114kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 삶은감자 (1/2회, 65g) | 43kcal |
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