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๐Ÿฆ‹๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋‹ต์ด๋‹ค๐Ÿฆ‹<69kg~60kg>์—ฌ์ž๋งŒ

6์›”16์ผ ํ•˜๋ฃจ ์šด๋™ ๋!!!

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง›

1
  • 2020.06.16 20:41
  • 33
  • 4

6์›”16์ผ ํ•˜๋ฃจ ์šด๋™ ๋!!!

2๋งŒ๋ณด๋Š” ์‹คํŒจใ… 
์˜ค๋Š˜ํ•˜๋ฃจ๋„ ๋‹ค๋“ค ์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์•˜์˜์šฉโ™กโ™ก

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    Louise80 2020.06.16 22:06

    2๋งŒ๋ณด ๊ฐ€๊นŒ์ด ๊ฐ€์…จ๋Š”๊ฑธ์š”~~^^ ๊ตฟ๋ฐค์ด์š”!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.06.16 22:07

    ์ฐŒ๋งค๋ชจ์ž๋ฅด์ง€๋งŒใ…Žใ…Ž

    ์ž˜์ž์šฉโ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ101 2020.06.16 21:17

    ์šฐ์™€ ์˜ค๋Š˜ ์šด๋™๋Ÿ‰์ด ๊ต‰์žฅํ•ด์š”! ์˜ค๋Š˜ ํ•˜๋ฃจ๋„ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”~~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.06.16 21:29

    ํžˆํžˆ
    ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹นโ™ก
    ์ž˜์ž์šฉ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

06์›” 16์ผ( ์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ 391kcal)

2020.06.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 79
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.06.16 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 24
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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